Legfontosabb érdekesNapraforgómag: 3 előny a kedvencek számára

Napraforgómag: 3 előny a kedvencek számára

érdekes : Napraforgómag: 3 előny a kedvencek számára

A kis napraforgómag csomag egészséges telítetlen zsírokat, fehérjét, rostot és más fontos tápanyagokat, például E -vitamint és ásványi anyagokat

Biokémia írta és igazolta Luz Eduviges Thomas-Romero 2019. november 06 -án.

Utolsó frissítés: 2019. november 06

A napraforgó (Helianthus annuus) a világ egyik legfontosabb növénye. Gazdasági jelentőséggel bír, mivel a napraforgómag olajtartalmú, ami azt jelenti, hogy olaj nyerhető belőlük.

Hagyományosan, függetlenül a tápértékétől, A napraforgóolajat terápiásan alkalmazták - emberekben - megfázás, bélbetegség vagy reumás fájdalom kezelésére. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, milyen előnyökkel járhat a napraforgómag kedvencei számára.

A napraforgómag összetevői

A napraforgómag a legjobb növényi fehérjeforrás. Így táplálkozási és funkcionális tulajdonságait alaposan tanulmányozták.

A növényen végzett vizsgálatok megállapították, hogy minden 100 gramm mag 20,78 gramm fehérjét, 51,46 gramm összes lipidet, 3,02 gramm hamut, 20 gramm szénhidrátot és 8,6 gramm rostot tartalmaz. Ez 584 kilokalória / 100 gramm teljes energia- vagy kalóriabevitelt jelent.

A napraforgómag jó ásványi anyag forrás. Az USDA (2019) a következő összetételt adta: 100 gramm mag milligrammban tartalmaz: foszfort (660), káliumot (645), magnéziumot (325), kalciumot (78), szelént (53), nátriumot (9), vasat (5,25), cink (5) és réz (1,8).

Tápanyaglistájában kiemelkedik az E-vitamin (alfa-tokoferol) fontos forrásaként, 35, 17 milligramm / 100 gramm.

1. E -vitamin tartalma megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket

Különböző tudományos tanulmányok ezt megállapították A napraforgómag fitokemikáliái, például a tokoferolok és a fenolvegyületek erős antioxidáns hatásúak. Emiatt az ilyen vegyületek gátolhatják a lipidek oxidációját, segítve a szív- és érrendszeri megbetegedések és a szív okozta halálesetek megelőzését.

2. A napraforgómag javítja a szőrzetet és segít a bőr sérüléseinek gyógyításában

A napraforgóolaj főleg többszörösen telítetlen zsírok, linolsav (a teljes mennyiség 59% -a), egyszeresen telítetlen zsírok és olajsav keveréke (a teljes mennyiség 30% -a). A linolsav az omega-6 zsírsavak családjába tartozik, míg az olajsav az omega-9.

A tudományos irodalom szerint ezek a zsírsavak hatással lehetnek a gyulladásra és elősegítik azt. Ez az omega-6 vagy omega-3 bevitel kapcsolatától függ.

A tudósok 2001 -ben 18 kutyán tesztelték a napraforgómaggal kiegészített étrend hatását a bőr és a szőrzet állapotára. Azt találták A napraforgómag -kiegészítők használata javította a kutyák szőrzetét.

Ezeket az eredményeket kiegészítik más szakértői csoport megállapításai, akik egymástól függetlenül jelentettek:

  • A napraforgómagban található öt tápanyag javítja a bőr védőképességét egészséges kutyáknál.
  • A napraforgóolaj -kiegészítés hatékony kiegészítőként a kutyák atópiás dermatitisének kezelésében.

3. Javított hasnyálmirigy -aktivitás

A napraforgóolajban gazdag étrendről kimutatták, hogy hasnyálmirigy -választ vált ki az ételekre. Konkrétan növelik az elektrolitok és a hasnyálmirigy enzimek - például a lipáz - tartalmát a kiválasztott gyümölcslében.

Ez az információ hasznos lehet a gasztrointesztinális betegségekből felépülő kutyák legmegfelelőbb táplálkozási terápiájának eldöntésében.

A napraforgómag -bevitel jótékony szerepe háziállatainkban kétségtelen. Ezek energiát szolgáltatnak, valamint esszenciális zsírsavakat, ásványi anyagokat és zsírban oldódó vitaminokat. Ezenkívül gazdagítják az étrendet, hozzájárulva a telítettséghez, az ízhez és az ízléshez.

Kategória:
Az állatok személyiséggel rendelkeznek??
3 kezelés a kutyák szorongásának kezelésére