6 tipp a kedvence halálának kezelésére

A háziállat halálával való szembesülés nem könnyű feladat, de meg kell tennie, hogy lapozzon, és ki tudja, hogy valószínűleg ösztönözni fog egy új és hű társ és barát fogadására

Írta Virginia Duque Mirón, 2019. január 11

Utolsó frissítés: 2019. január 11

A háziállatok a családunk részét képezik, és az, hogy annyira szereti őket, mint bármely más tag, aki velünk él otthon. Éppen ezért a kedvence halálával való szembenézés az egyik legnehezebb csapás lehet életében. Annak érdekében, hogy ezt elérhesse, néhány alázatos tanácsot adunk.

Hogyan lehet megbirkózni kedvence halálával

Vannak, akik úgy vélik, hogy ebben a helyzetben "az egyik köröm eltávolítja a másik szöget", de az igazság az, hogy amikor elveszítjük kedvencünket, biztosan tudjuk, hogy senki más nem helyettesítheti.

Idővel érezhetjük a vágyat, hogy újra szerezzünk egyet, de már tisztában vagyunk azzal, hogy ez más, és hogy senki sem foglalja el a helyzetét. Ezért, először szembe kell néznie házi kedvence halálával És ennek eléréséhez a következőket kell tennie:

Ne szégyelld magad

Az első dolog, amit tudnia kell, az, hogy sír, szomorú és még csüggedt is, amikor egy állat meghal, nincs ebben semmi szégyellnivaló. Azoknak az embereknek az elutasítása, akiknek soha nem volt háziállata, megpróbálhatja kényszeríteni, hogy elrejtse érzéseit. Ne tedd!

A háziállat fontos része az életünknek, különösen akkor, ha csecsemőtől időskorig megvolt. Gondoskodnak róluk, és elkerülhetetlen, hogy a szomorúság érzése felszínre kerüljön távozásukkor. Az lenne a furcsa, hogy szenvtelen vagy.

Nyílás

Engedd szabadjára könnyeidet, sikolyaidat, sóhajjaidat vagy bármilyen más érzelem, amelyet a tested kér, hogy hozzon elő. Ez segít elkerülni a megtartott érzések és érzelmek miatti szorongásos rohamokat.

Beszélj róla

Válassz egy barátot vagy családtagot, akiben megbízol, és fejezd ki érzéseidet. Beszéljen arról, hogy mennyire szerette kedvencét, hogyan érezte elvesztését, és minden olyan érzelmet vagy érzést, ami megfordul a fejében. Engedd ki a szavaidat, és hagyd magad vigasztalni mások által. Egy jó barát megkönnyebbülés lehet a nehéz időkben.

Ne feledje, milyen szép

Ha meg kellett küzdenie kedvence betegségével, vagy ha halottnak látta, akkor nagyon valószínű, hogy ezek az utolsó képek, amelyek folyamatosan eszébe jutnak. Mindent meg kell tennie, hogy ez ne így legyen, mert ez nem hasznos. Ezen kívül biztosak vagyunk abban, hogy sok szép, gyengéd és szórakoztató pillanatot élt meg kedvencével.

Próbálja meg ezeket a gondolatokat kiszorítani a negatívakból, és emlékezzen kedvencére, amilyen volt: egy hűséges társra, aki egész életét veletek töltötte, és feltétlen szeretetét és hűségét megmutatta mind Önnek, mind a tiédnek.

Elköszönni

Valószínű, hogy nem akarta látni halott kedvencét, hogy elkerülje az ezzel járó fájdalmat. Ez is érthető érzés, de bizonyos helyzetek megszüntetése károsíthatja érzelmi egészségünket. Gondold át alaposan, mit fogsz érezni néhány hónap múlva, amikor rájössz, hogy nem búcsúztál.

Nem gondolja, hogy talán jobb most búcsút venni, hogy lezárjuk ezt a szomorú szerencsétlenséget? Te döntesz, de Pszichológusok és szakértők azt mondják, hogy a búcsúzás a meghalt szeretteitől gyorsabb leküzdési módszer.

Változtasd meg a rutinjaidat

Ha háziállatot tartasz, rutinokat alakítasz ki, például ételt teszel nekik, elviszed sétálni és mások. A legjobb, ha a lehető leghamarabb megszünteti ezeket a tevékenységeket az életéből és új rutinokat hozhat létre. Például, ha amint hazaért a munkából, sétálni vitte a kutyáját, most döntse el, hogy amikor hazaér a munkából, zuhanyozzon, vagy igyon egy csésze teát vagy kávét a kanapén.

Nem számít, hogy sír -e közben, mert az a fontos, hogy megszüntesse ezeket a rutinokat, amelyek miatt negatív módon emlékezik meg kedvencéről.

Ha a közelmúltban szenvedett kedvence elvesztésétől, mondja el, mennyire sajnáljuk, és reméljük, hogy ezek a tippek segítenek leküzdeni.